Bayam merah Untuk bayi 8 bulan

| 31/10/2014 | 2 Comments

Manfaat bayam merah untuk bayi 8 bulan Keatas

 

Bayam merah merupakan salah satu jenis bayam yang seluruh daun dan batangnya berwarna merah, bayam merah yang bahasa latinnya blitum rubum banyak di gunakan sebagai pelengkap menu sayuran, bayam merah untuk bayi 8 bulan keatas dan juga biasa di gunakan sebagai ramuan herbal untuk mengobati penyakit tertentu

Bayam merah kaya akan kandungan vitamin dan mineral seperti vitamin C, vitamin A, vitamin B1, kalsium, karbohidrat, lemak dan protein. Karena kandungan gizinya bayam merah sangat baik untuk di jadikan menu sehat untuk bayi dan balita yang sedang dalam masa pertumbuhan.

manfaat bayam merah untuk bayi

Spirulina dan Colostrum dari Synergy Untuk menambah Kualitas ASI sedia Paket dan satuan

Resep Menu Tim bayam merah

Dengan kandungan gizi yang tinggi bayam merah untuk bayi 8 bulan sangat dianjurkan, dapat di kombinasikan dengan daging sapi cincang atau daging salmon yang kaya akan Omega 3 untuk kecerdasan balita anda. Berikut ini kami adalah resep tim daging dengan campuran bayam merah dan resep tim bayam merah kombinasi salmon.

bayam merah salmon untuk bayi 8 bulan

Tim bayam merah salmon untuk bayi 8 bulan keatas

Tim Bayam merah Kombnasi Daging Salmon

Bahan-bahan

  • Susu formula yang telah di cairkan 2 sendok atau 50 ml ASI
  • Beras 1 sdm, terlebih dahulu beras di rendam selama 2 jam
  • Daging ikan salmon 30 gr
  • Daun bayam merah 50 gram
  • Bawang bombay tiga iris
  • Kaldu ikan sebanyak 100 ml

Cara pembuatan

  1. Beras merah di rebus beserta bawang bombay, salmon, dan kaldu ikan sampai mendidih dan tunggu sampai tanak sekitar 15-20 menit
  2. Sewaktu mendidih barulah bayam merah di masukkan aduk-aduk hingga merata
  3. Setelah bayam merah matang dan tercampur sempurna kecilkan api sambil terus di aduk hingga daging salmon lembut
  4. Lalu angkat bubur bayam merah dan dinginkan
  5. Bisa langsung di tambahkan susu formula cair atau ASI
  6. Hidangkan hangat-hangat pada bayi anda

Tim bayam merah salmon yang sudah matang harus langsung di sajikan dan sisa nya bisa di simpan selama 12 jam saja. Dianjurkan di konsumsi untuk bayi usia 9-12 bulan bisa sebagai menu sarapan dan makan siang bayi anda, bubur bayam merah tidak boleh di simpan dalam kulkas  atau di bekukan.

Seledri

Selain bayam merah ada beberapa jenis sayuran yang baik untuk bayi seperti seledri yang bisa di tambahkan pada menu makanan bayi anda seperti nasi tim bayi karena seledri mengandung fosfor dan kalsium yang sangat baik untuk baik selepas menyusui.

Tags: , , , ,

Category: Parenting

Leave a Reply